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黑豆怎样才能补血呢
病情描述:
我上网查到黑豆有补血的作用,黑豆怎样才能补血呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院
    黑豆糯米粥功效:补血。材料:黑豆30g,黑糯米50g,红糖适量。做法:将黑豆与黑糯米洗净后同煮成粥,加红糖调味,每日2次,温热时服用为佳。
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