吃糖会导致糖尿病吗

Question

我平时不大敢多吃粮，因为怕得糖尿病，吃糖会导致糖尿病吗？

Answer 1

目前没有证据表明吃糖会增加患糖尿病的风险。中国疾病预防控制中心（CDC）发布的《中国糖尿病防治指南》在谈到糖尿病的发病原因时，也并没有把“吃糖”或“吃糖过多”作为糖尿病的诱因之一。另一方面，少吃糖或不吃糖也不是预防糖尿病的有效措施。卫生部2008年7月发布的《防治糖尿病宣传知识要点》中，也没有把“不吃糖”或“少吃糖”作为预防措施。