怎样才能预防糖尿病发生呢？

Question

身边得糖尿病的人越来越多，怎样才能预防糖尿病发生呢？

Answer 1

像低脂饮食、减轻体重和体力活动等生活方式干预措施可以降低糖尿病前期发展为糖尿病的风险，生活方式干预3年可以使这种风险降低了58％，这意味着，为了预防糖尿病，至少有一半的中国成年人应当行动起来，改进生活方式。