喝奶后腹胀不适是怎么回事？

Question

我妹妹喝牛奶后总会感觉腹胀是怎么回事，这种情况还能继续喝奶吗？

Answer 1

腹胀的原因是奶类含有非常独特的乳糖，这种糖需要小肠分泌一种专用的“乳糖酶”才能消化吸收它。但是一部分成年人小肠粘膜细胞不能分泌该种乳糖酶，或乳糖酶活性较低，不能很好地消化吸收奶类中的乳糖。未消化吸收的乳糖进入大肠之后，被大肠内的细菌发酵，产生气体就会有腹胀的感觉。