中暑后能吃油腻食物吗？

Question

中暑后，妈妈做了我很爱吃的红烧肉，让我补补，那中暑后能吃油腻食物吗？

Answer 1

有些人中暑后，为了急补能量吃大量油腻食物，这样是不好的，相反应少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化能力。因为吃多了油腻食物，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液便相对减少，人体会感到疲倦加重，有时候还会出现消化不良的症状。