改变孩子的饮食习惯有什么坏处？

Question

孩子平时不太吃肉，偏素，为了考试加强体力，我们想给他改改习惯，现在这样做合适吗？

Answer 1

身体对饮食习惯的适应是一个长期的过程，突然的改变不但会加重心理紧张，而且会造成身体不适。也就是说，如果发现学生饮食习惯有问题，应该提早进行纠正，不要等考前这个月才大刀阔斧地改变。