海带排骨汤有啥营养？

病情描述:

中午老婆做了海带排骨汤，吃起来特别的鲜美，海带排骨汤有啥营养呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

海带中含有丰富的矿物质和微量元素，并且还含有褐藻胶和海藻酸，这些物质具有降血压的作用，将海带和排骨放在一起炖汤，不仅营养含量很丰富，并且还能够帮助补钙、降血压、降血脂、

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