高血脂吃豆制品有啥好处？

Question

这两年我出现了血脂高的情况，老婆经常给我做一些豆制品来吃，高血脂吃豆制品有啥好处？

Answer 1

患有高血脂疾病的人，在日常应当适当的吃一些豆制品，因为豆制品中含有大量的不饱和脂肪酸，并且还富含卵磷脂，卵磷脂对于降血脂的作用特别好，高血脂患者经常吃豆制品可以帮助降血脂。