孕妇吃芋头有啥好处？

Question

从怀孕后老公就变的样子给我做吃的，最近经常给我做芋头吃，孕妇吃芋头有啥好处？

Answer 1

芋头是一种营养含量特别丰富的食物，并且还是一种碱性食物，适当的吃一些芋头能够保护消化系统，并且还可以促进肠道蠕动，在怀孕期间吃一些芋头能够预防孕期便秘和肥胖等现象。