吃胡萝卜可以预防感冒吗？

Question

这几天天气特别冷，很怕会患上感冒，吃胡萝卜能够预防感冒吗？

Answer 1

适当的吃胡萝卜对人体是有很多好处的，因为胡萝卜中含有丰富的矿物质和胡萝卜素，适当的吃一些胡萝卜能够增强抵抗力，并且对于一些呼吸道疾病有一定的预防作用，所以适当的吃胡萝卜也是可以预防感冒的。