高血脂患者改如何饮食？

Question

我最近查出血脂有点高，很担心自己的饮食不当会加重病情，那么高血脂患者改如何饮食？

Answer 1

血脂高的患者要多吃清淡的食物，以素食为主，粗细粮搭配，少吃动物内脏、动物脂肪及甜食，还应合理调剂饮食，如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物；少吃甜食，以免血液中的甘油三酯升高，血液黏稠度增加，促使病变加快。