饭后就睡觉会危害健康吗？

Question

中午吃完饭都会马上午睡了的，想知道这样做会危害健康吗？

Answer 1

饭后即睡会使大脑的血液流向胃部，由于血压降低，大脑的供氧量也随之减少，造成饭后极度疲倦，易引起心口灼热及消化不良，还会发胖。如果血液原已有供应不足的情况，饭后倒下便睡，这种静止不动的状态，极易招致中风。