体质平和的人适合吃哪些食物？

Question

体质平和的人大多胃口挺好，这类人群主要吃哪些食物好呢？

Answer 1

体质平和的人各方面都挺好，身体素质相对而言也是最理想的，饮食方面禁忌不大，不过尽量多吃性平、温、凉的食物，不宜吃过多性寒和热的食物。