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脾胃虚弱怎么调理
病情描述:
我的脾胃比较虚弱,日常中多吃什么可以帮助调理?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 徐秀云 副主任医师 池州市人民医院 2018-05-02 20:38
    脾胃虚弱最好的调理方法就是饮食调理。小米,是五谷中对于脾胃的补益作用最好的食物,甚至有古代名医认为,小米汤可以代替参汤起到相似的作用,能够补脾益气,促进人体阳气的恢复。有一点需要注意,每次熬完小米粥之后上面都会出现一层厚厚的粥油,这是最有营养的,它的滋阴效果非常好。
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