8-12个月宝宝该添加哪几种辅食？

Question

宝宝现在快11个月了，不想让他光靠奶粉来充饱，该锻炼宝宝的咀嚼能力了，有哪几种辅食能帮助宝宝？

Answer 1

8—12个月的宝宝进入了旺盛的牙齿生长期，这时候可做一些烂面条、肉末蔬菜粥、烤面包片等，并逐渐增加食物的体积，由细变粗，由小变大，而不是一味地将食物剁碎、研磨。这样，不但能锻炼宝宝的咀嚼能力，还可以帮助他们在饭间进行磨牙动作，促进牙齿发育。