糖尿病人能吃榛子吗 - 问答频道

糖尿病人能吃榛子吗

女，45岁

病情描述:

我女儿给我买了一袋榛子，可我有糖尿病，糖尿病人能吃榛子吗

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

糖尿病人可以吃榛子，炒榛子中镁含量也处于领先地位，研究证明，充足的镁能够减缓糖尿病并发症的发生几率，因此，榛子是糖尿病患者的完美零食。

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