阳虚体质吃什么能改善

Question

夏天的时候手脚也是冰凉，医生说我这是阳虚体质造成的，阳虚体质吃什么能改善

Answer 1

阳虚体质想要改善，可以通过饮食和按摩两种方法来进行，饮食上可以吃一些葱姜，蒜，辣椒等食物，但是要避免吃黄瓜、西瓜，也可以自己按摩一下气海和足三里穴位。