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脱发吃什么食物能缓解
病情描述:
朋友说我脱发可能和缺乏微量元素有关,脱发吃什么食物能缓解
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    脱发和缺乏铁元素有很大的关系,所以脱发应补充富含铁的食物,如香蕉、菠菜、蛋类、带鱼、虾、鲤鱼、马铃薯、胡萝卜、熟花生、黄豆、黑豆等。
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