喝红薯姜汤能缓解感冒吗

Question

春天早晚温差比较大，总感觉有点冷还流鼻涕，像是感冒了，不想吃药，可以食疗调理吗？喝红薯姜汤能缓解感冒吗

Answer 1

轻感冒是可以通过饮食调理的，多喝点热汤能把体内寒气逼出来，把一个大红薯削皮后切成小块．一块生姜切成薄片，加水六碗煮熟后．再加适量红糖，（不过不加更好）每天早晚饭后喝一杯。红薯补充营养．生姜可去寒，比较适用于风寒感冒。