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预防流感饮食上要注意什么

病情描述:

最近流感比较厉害，请问日常应该如何护理减少流感的发生呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

体内有热毒的人也容易感受温热邪气而发流感，预防措施就是忌食辛热之品，保护胃气，可适量食用番茄，少吃高油脂、高糖食物，切记忽冷忽热的环境温度变化。

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