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骨质酥松吃什么能补钙呢

病情描述:

爷爷患有骨质疏松症，骨质酥松吃什么能补钙呢

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

牛奶及其制品是钙的最好食物来源，摄入充足的奶类有利于预防骨质疏松症和骨折，早餐一袋纯牛奶或者餐后一杯酸奶，是不错的吃法。

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