吃红肉会导致肠胃疾病吗？

Question

吃红肉是不是会造成肠胃出现问题呢？应该如何避免呢？

Answer 1

吃红肉虽然会造成健康问题，但是红肉类只要限制总量就好。火腿培根香肠之类，为健康考虑，建议只是“偶尔食用”，比如每个月只有两三次，或者周末、假日、年节时享用一下。