肥胖的人应该在饮食上注意什么？ - 问答频道

肥胖的人应该在饮食上注意什么？

病情描述:

我最近胖了很多，肥胖的人在饮食上应该注意什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

肥胖和饮食习惯有很大的关系。判断肥胖后，到医院咨询医生或到营养科寻求饮食。建议减少陪别人吃饭的时间，保证吃饭时间，吃饭时关掉电视细嚼慢咽。

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