经常吃零食对牙齿不好吗？

Question

经常吃零食对牙齿不好吗？如何避免零食对牙齿的伤害呢？

Answer 1

不要吃含糖量高的零食。经常吃含糖零食，特别是黏性甜食，容易形成牙菌斑。牙菌斑是由黏附在牙面上的细菌和食物残渣形成的生物膜。