如何调理肠胃呢？

病情描述:

听说喝茶是可以调理肠胃的，想咨询一下，如何调理肠胃好呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

适量喝茶可以清除胃肠道的油腻，使胃肠道尽快恢复到正常水平。多喝开水以加快胃肠道的新陈代谢，减轻大量肉类食物和酒类的摄入对肝脏的危害。

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