南瓜有哪些保健作用？ - 问答频道

南瓜有哪些保健作用？

病情描述:

我妈妈总是对我说多吃南瓜好，那南瓜具有哪些保健作用？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

南瓜营养丰富，在《本草纲目》中,李时珍讲南瓜“补中,补肝气,益心气,益肺气,益精气”.多年来的研究表明南瓜果实含有丰富的营养物质,对人体有很好的保健作用。

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