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绝经后妇女为什么多吃大豆？

病情描述:

妈妈的饭桌上每天都有一份豆制品，百吃不厌，说多身体好。绝经后妇女为什么多吃大豆？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

绝经后妇女多吃大豆对身体好。绝经后的妇女要多吃大豆制品如豆腐、豆浆等，大豆中的植物雌激素可以防止骨质丢失，从而起到预防骨质疏松、减少骨折风险的作用。

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