暑期如何保护孩子的眼睛

Question

每到放假孩子就会一直守着电视机，请问暑期如何保护孩子的眼睛？

Answer 1

暑假是孩子们最开心的时候，因为它是一年中最长的一个假期，不少儿童选择了他们最喜欢的电视和游戏机，陪伴自己的假期生活，保护孩子眼睛要做到以下几点：
1、把握看电视的时间。
2、看电视姿势要端正。
3、看电视光线不宜太暗。
4、保证正常睡眠。
5、多做户外运动。
此外，充足的营养也是儿童眼睛健康必不可少的一个方面。