更年期不适吃毛豆有用吗？ - 问答频道

更年期不适吃毛豆有用吗？

病情描述:

更年期感觉骨质缩松，请问更年期不适吃毛豆有用吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善妇女更年期的不适，防治骨质疏松。毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物，从而起到降血脂和降低血液中胆固醇的作用。

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