产后喝汤比吃肉更有营养吗？

Question

生完小孩后，经常吃肉，但有的说喝汤比吃肉更有营养是吗？

Answer 1

产后喝汤比吃肉更有营养。产后应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤，以利于泌乳，但同时也要吃肉。肉比汤的营养要丰富，那种“汤比肉更有营养”的说法不够科学。