月子里猛吃肉类好吗？ - 问答频道

月子里猛吃肉类好吗？

病情描述:

我坐月子的时候特别爱吃肉，好久没吃肉了，想问一下这样好吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

新妈妈经过怀孕、生产，身体已经很虚弱，这个时候加强营养是必需的。但这并不意味着要猛吃鸡鸭鱼肉和各种保健品，荤素兼备、合理搭配才是月子期间的饮食之道。

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