月子餐为何要荤素搭配？ - 问答频道

月子餐为何要荤素搭配？

病情描述:

朋友在坐月子，每次吃饭都要荤素搭配着吃。月子餐为何要荤素搭配呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

月子餐是要荤素搭配的。只吃荤或者只吃素都是不好的，营养都不全面。荤素搭配营养更为全面，还有促进胃肠蠕动，促进消化、防止便秘的作用。

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