男性应该如何关爱自己健康？

Question

关爱健康是每个人都应该做到的。男性应该如何关爱自己健康？

Answer 1

现代男性的体力活动越来越少，发胖人群逐年增加，多余的体重会对心脏和关节造成很大负担。因此，男性最好经常散步，经常参加体育锻炼。