保健品为什么吃不出好身材？

Question

为了追求健康，商家也弄出了好多保健品，但使用起来没什么作用。保健品为什么吃不出好身材？

Answer 1

保健品说穿了，就是食品。依靠饮食或保健品，你只能吃胖或者吃瘦，不可能吃出好身材。很胖很臃肿自不必说，很瘦很松弛一样糟糕，有合适的重量没有合适的外型那也不叫好身材。不要欺骗自己，没有运动锻炼，我保证你没有好身材。