香蕉、酸奶、咖啡能治便秘吗？

病情描述:

我经常稍微一上火就会便秘，有人说吃香蕉、酸奶、咖啡能治便秘，是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

由于每个人发生便秘的原因有所不同，所以治疗便秘的食物并不是对每个人都有效果，就像香蕉、酸奶、咖啡可能能让一些人摆脱便秘，但不是对所以人都效果。

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