胃病饮食有什么建议吗？

Question

本身有胃病的，平时该怎么吃才能减少胃的负担，可以达到养胃的目的呢？

Answer 1

胃病饮食免吃一些辛辣刺激的食物，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，可以减轻胃肠道的负担，在平时生活中也要避免喝茶和咖啡减少胃黏膜的刺激。胃病的患者可能是因为平时不良的饮食习惯所引起的，会导致患者出现胃痛、胃酸和胃胀，同时还可能会引起患者出现胃部有烧灼感。

Answer 2

每餐不要吃饱，少量多餐，减轻胃的负担。不要喝茶或咖啡，减轻刺激胃酸分泌。暂时不要吃辣椒、大蒜、洋葱等刺激性食物，让胃粘膜平稳“休息”。