吃动物肾脏是不是能补肾？

Question

我最近总是感觉腰酸无力，可能是因为肾虚引起的，吃动物肾脏是不是能补肾？

Answer 1

吃动物肾脏(腰子)补肾就没有根据。动物肾脏的营养价值远不如肝脏，简直泛善可陈。动物肾脏(肾上腺)可能会含微量的激素，但也会在烹饪过程中流失。即使不流失，那些激素对人肾脏也没益处，它们作用的靶器官大多不是肾脏。