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淡菜的作用有哪些呢

病情描述:

我听说男人吃淡菜是非常好的，淡菜的作用有哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

男子常食可健壮身材加强性（之）功用。淡菜又名珠菜、壳菜。含丰厚蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚成效。

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