淡菜的作用有哪些呢

Question

我听说男人吃淡菜是非常好的，淡菜的作用有哪些呢？

Answer 1

男子常食可健壮身材加强性（之）功用。淡菜又名珠菜、壳菜。含丰厚蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚成效。