怎样判断是否属于健康饮料？ - 问答频道

怎样判断是否属于健康饮料？

男，9岁 2018-05-10 19:33

病情描述:

我儿子平时很喜欢喝碳酸饮料和果汁，我觉得这些饮料好像都不太健康，怎样判断是否属于健康饮料？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-05-10 19:44

想要判断是否属于健康饮料的话，就需要根据饮料的基本能量元素来进行确定。如果表中的能量、脂肪、碳水化合物和钠的数值比较低，膳食纤维和蛋白质含量高的则是儿童首选的健康植物饮料。

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