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怎么避免痛风出现呢？

病情描述:

看着同事痛风发作的痛苦样子，我也非常的担心，所以想知道怎么做可以避免痛风发作？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

为了避免痛风发作，可以在生活中多多注意，首先要控制体重，避免超重或肥胖。其次要饮食清淡，低盐饮食。不可暴饮暴食或忍饥挨饿，适当运动、充足休息。

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