怎么避免痛风出现呢？

Question

看着同事痛风发作的痛苦样子，我也非常的担心，所以想知道怎么做可以避免痛风发作？

Answer 1

为了避免痛风发作，可以在生活中多多注意，首先要控制体重，避免超重或肥胖。其次要饮食清淡，低盐饮食。不可暴饮暴食或忍饥挨饿，适当运动、充足休息。