孕妇可以吃豌豆尖儿吗？ - 问答频道

孕妇可以吃豌豆尖儿吗？

病情描述:

我怀孕八个月了，这段时间有些厌食，很多东西都吃不下。在怀孕期间能不能吃豌豆尖？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

豌豆尖儿是绿叶蔬菜，禁忌事项一般很少。豌豆尖的胡萝卜素含量稍微低于菠菜2920微克的水平，但草酸含量要比菠菜低得多。所以，豌豆尖尤其适合缺钙、缺铁、缺锌等老人、孩子、孕产妇等矿物质容易缺乏人群。

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