想要改善视力吃什么好？

Question

年纪大了，眼睛也开始花了，看东西非常的模糊，吃什么可以改善视力呢？

Answer 1

想要改善视力，建议多吃一些含有胡萝卜素的食物，比如豌豆尖，它有清肝明目的食疗功效，其中含大量胡萝卜素、叶黄素，这些元素对于保护视神经、改善视力有很好的帮助。