为什么孩子要多吃含锌的食物？

Question

我之前咨询养生专家的时候，养生专家说：孩子要多吃含锌的食物，这是为什么？

Answer 1

孩子之所以要吃含锌的食物，是因为充足的锌不仅可以促进生长发育，还可以提高机体免疫力，是正在长身体的孩子最适宜的营养美食。当然，也可以帮助成年男性提高生育能力。