如何给孩子补钙？

病情描述:

孩子因为缺钙一直腿部抽筋，如何该孩子补钙是最好的？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

应该通过饮食来补钙。孩子在生长发育阶段，钙的摄入量应该保证，除了牛奶之外，其他奶类如羊奶、骆驼奶、水牛奶都可以饮用。奶酪、豆腐和其他豆制品也都是补钙非常好的食物，可以经常食用。

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