饥饿疗法减肥效果好不好？

Question

我已经饿了好几天了，看别人吃肉，我都忍不住要流口水，因为现在我在减肥，这种饥饿减肥法效果好不好？

Answer 1

饥饿减肥法一般是不推荐的，这种方法不科学，而且还会对身体有害。用饥饿疗法减肥的女孩，会因为气血不足造成体内脏器不受正气托举形成下垂，比如胃下垂、肝肾及其它消化系统器官下垂、生理性周期紊乱等症状。