喝骨头汤能不能补钙？

病情描述:

人老了，有些骨质疏松，所以需要补钙，我常喝骨头汤能不能补钙呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

人们一般都认为骨头汤补钙的效果好，其实喝骨头汤并不容易补充太多的钙，因为钙不容易溶于水，所以骨汤中的钙也并没有大家想像的那么多。

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