体质弱的人能吃多少大蒜？ - 问答频道

体质弱的人能吃多少大蒜？

病情描述:

听说吃大蒜可以增加身体体质，我的体质一直很弱，吃大蒜的时候能吃多少呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

在吃大蒜的时候一定要注意大蒜的食用量，如果身体体质比较弱，再吃大蒜的时候最好是只吃一两瓣就可以了，吃多了会导致上火的现象，并且吃大蒜最好是在早上和中午吃，如果是晚上吃还会刺激到胃和咽部的黏膜。

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