喝茶对牙齿有好处吗？？

Question

我看到很多牙膏里面都添加了茶多酚，而茶多酚属于茶叶的提取物，要是直接喝茶的话，对牙齿也有好处吗？

Answer 1

茶叶不管是提取物还是直接饮用，茶中的氟可以和牙齿中特有的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。茶叶的好处多多，碱性的茶水可以中和口腔的ph值，减少口腔细菌的滋生，从而尽量避免了细菌对牙齿的侵害。