喝茶对牙齿好吗？

Question

我在网上看到说，经常喝茶对牙齿是很有好处的，这种说法有根据吗？

Answer 1

他对此确实很有好处。茶中的氟可以和牙齿中特有的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。碱性的茶水可以中和口腔的ph值，减少口腔细菌的滋生，从而尽量避免了细菌对牙齿的侵害。