降低高血脂的食疗有哪些？

Question

我家人有高血脂，医生说建议用食疗来改善，降低高血脂的食疗方法有哪些？

Answer 1

降低高血脂的食疗有多种，建议做一些简单的，例如：山楂黄芪粥、紫菜豆腐汤、爆炒三鲜、凉拌芹菜、健脾饮等，都有降低高血脂的作用。